การส่งลูกบาสเกตบอล

การส่งลูกบาสเกตบอล             การส่งลูกบาสเกตบอลมีอยู่ด้วยกันหลายแบบ ซึ่งแต่ละแบบนำมาใช้ในการเล่นบาสเกตบอลได้เป็นอย่างดี จะใช้แบบไหนช่วงไหนก็อยู่ที่สถานการณ์ของการเล่น  ประกอบด้วยแบบการส่งลูกบาสเกตบอล ดังนี้ (กรมพลศึกษา, 2539 : 96)            1.  การส่งแบบสองมือระดับอก  (Two Hands Chest Pass)                   การส่งลูกบาสเกตบอลสองมือระดับอก  เป็นวิธีการส่งที่ใช้กันมากที่สุดในการแข่งขัน  จึงนับได้ว่าการส่งลูกบอลแบบนี้เป็นหัวใจของการส่งลูกบอล   เพราะส่งได้รวดเร็วและแม่นยำทั้งในระยะใกล้และระยะห่างกันปานกลาง  มีวิธีปฏิบัติดังนี้ 
                 1.1  เริ่มจากท่ายืนทรงตัว                  1.2  จับลูกบอลด้วยมือทั้งสองระดับอกห่างตัวเล็กน้อย                  1.3  นิ้วมือทั้งห้ากางออกแนบข้างลูกบอล  หัวแม่มือทั้งสองอยู่ด้านหลังทแยงมุมซึ่งกันและกัน                  1.4  ศอกทั้งสองข้างเฉียงลงข้างลำตัวไม่เกร็ง                  1.5  หักข้อมือทั้งสองขึ้นเล็กน้อย                 1.6  ผลักบอลด้วยการเหยียดแขนและตวัดข้อมือลง  ผลักด้วยปลายนิ้ว                  1.7  สืบเท้าข้างหนึ่งไปสู่ทิศทางที่ส่งบอล  ยกส้นเท้าหลังขึ้นจะช่วยทำให้ลูกบอลพุ่งแรงและเร็วขึ้น

http://www.ipesp.ac.th/learning/siriwan/chapter4/unit4_3_1.html